核心理念：Delta 阈值不是固定的，需要根据时段动态调整。
不同时段的流动性、成交量、波动性差异巨大，同样的 Delta 数值在不同时段含义完全不同。
注意：本节时间均为北京时间（GMT+8），方便中国交易员使用。
| 时间窗口 | 市场特征 | Delta 阈值 | 交易建议 |
|---|---|---|---|
| 08:00-10:00 （东京早盘） |
• 流动性极低 • 点差扩大 30-50% • 波动极小（ATR < 1.0） • 多为震荡 |
±100 起步 ±120 可靠 |
⛔ 不建议交易 • 仓位：0% • 建议：休息或复盘前日 |
| 10:00-13:00 （东京+上海） |
• 流动性低 • 波动温和（ATR 1.0-1.5） • 窄幅震荡为主 • 偶尔小趋势 |
±120 起步 ±150 可靠 |
⚠️ 谨慎交易 • 仓位：0.5%（减半） • 止损：3-4 点（收紧） • 仅 A 级 OB + ±150 Delta • 优先观望，为欧盘准备 |
| 13:00-15:00 （亚盘午后） |
• 流动性最低时段 • 波动极小 • 欧盘前蓄势期 • 假突破频繁 |
±130 起步 ±180 可靠 |
⛔ 避免交易 • 仓位：0% • 建议：准备欧盘策略 • 标记 H1/M15 关键区域 |
⚠️ 亚洲盘交易的严峻现实：
| 时间窗口 | 市场特征 | Delta 阈值 | 交易建议 |
|---|---|---|---|
| 15:00-17:00 （伦敦开盘） |
• 流动性开始增加 • 波动放大（ATR 1.5-2.5） • 假突破仍较多 • 结构逐渐清晰 |
±150 起步 ±180 强信号 |
✅ 准备交易 • 仓位：1.0%（标准） • 止损：5 点（标准） • 密切观察 H1 结构 • 不急于入场，等 17:00 后 |
| 17:00-20:30 （伦敦主时段） |
• 流动性良好 • 波动活跃（ATR 2.5-3.5） • 趋势开始确认 • A 级 OB 质量高 |
±150 标准 ±200 强势 |
🟢 积极交易 • 仓位：1.0-1.5% • 止损：6 点（可放宽） • 目标：+15~+20 点 • 寻找 A 级机会 |
| 20:30-23:30 （伦敦午后） |
• 流动性开始下降 • 波动减弱 • 趋势进入尾声 • 进入美盘过渡期 |
±150 标准 ±180 可靠 |
⚠️ 谨慎收尾 • 仓位：0.75%（略减） • 优先管理已有持仓 • 等待美盘开盘 |
✅ 欧洲盘的黄金窗口：
| 时间窗口 | 市场特征 | Delta 阈值 | 交易建议 |
|---|---|---|---|
| 20:30-22:00 （纽约盘前） |
• 欧美盘交替期 • 流动性中等 • 等待纽约开盘 • 重要数据公布窗口 |
±150 标准 ±180 可靠 |
⚠️ 观望为主 • 仓位：0.75% • 警惕：20:30 美国数据 • 数据前后 15 分钟不开新仓 |
| 22:00-01:00 （纽约主时段） |
• 流动性最高 • 波动最大（ATR 3.0-4.5） • 趋势延续性最强 • 单边行情高发时段 |
±150 标准 ±200 极强 |
🟢🟢 全力交易 • 仓位：1.0-1.5% • 止损：6-7 点（可放宽） • 目标：+20~+30 点 • 一天中最佳时段！ |
| 01:00-03:00 （纽约延续） |
• 流动性仍高 • 波动活跃 • 趋势延续 • 持仓管理期 |
±150 标准 ±180 强势 |
🟢 可继续交易 • 仓位：1.0% • 优先持有顺势单 • 新单需更严格要求 • 移动止损保护利润 |
| 03:00-05:00 （深夜/收盘） |
• 流动性急剧下降 • 波动减弱 • 趋势尾声 • 准备收盘 |
±120 勉强 不建议参考 |
⛔ 停止新单 • 仓位：0%（不开新仓） • 持仓移至盈亏平衡 • 完成交易日志 • 准备休息 |
🏆 美国盘的绝对优势：
| 时段 | 最低阈值 | 推荐阈值 | 强势阈值 | 建议仓位 | 成功率 |
|---|---|---|---|---|---|
| 亚洲盘早盘 08:00-10:00 |
±100 | ±120 | ±150 | 0% | 35-40% |
| 亚洲盘主时段 10:00-15:00 |
±120 | ±150 | ±180 | 0.5% | 40-50% |
| 欧洲盘开盘 15:00-17:00 |
±150 | ±180 | ±200 | 1.0% | 60-65% |
| 欧洲盘主时段 17:00-20:30 |
±150 | ±180 | ±220 | 1.0-1.5% | 70-75% |
| 美国盘主时段 22:00-01:00 |
±150 | ±180 | ±250 | 1.0-1.5% | 75-85% |
| 深夜时段 03:00-08:00 |
±80 | ±120 | ±150 | 0% | 30-40% |
🎯 总结：时段是 Delta 的放大镜
同样的 Delta +180：
• 亚洲盘 = 可能是虚假突破（成功率 50%）
• 欧洲盘 = 较可靠信号（成功率 70%）
• 美国盘 = 极强确认（成功率 80%+）
专业交易员根据时段动态调整 Delta 阈值，新手用固定阈值在所有时段交易，这就是盈亏的差异！
记住：在对的时间做对的事，才能事半功倍。
核心理念：多周期分析遵循"自上而下"原则（Top-Down Approach）。
H1 定方向 → M15 找边缘 → M5 做执行，三个周期各司其职，缺一不可。
错误的做法是只看 M5就入场，导致"见树不见林"，被局部波动迷惑。
| 分析项目 | 具体操作 | 输出结果 |
|---|---|---|
| 1. 判断主趋势方向 |
• 观察最近 20-30 根 H1 K 线 • 识别 HH-HL（多头）或 LH-LL（空头） • 判断是否有明确的结构方向 |
输出： • ✅ 多头结构：HH-HL • ❌ 空头结构：LH-LL • ⚠️ 震荡结构：无明确方向 |
| 2. 标记关键结构点 |
• 标记最近的 HH/HL 或 LH/LL • 用水平线连接关键高低点 • 识别支撑/阻力区域 |
输出： • 图表上有清晰的结构标注 • 知道当前价格在结构中的位置 |
| 3. 画出 H1 FVG 和 OB |
• 寻找 3 根K线缺口（FVG） • 标记BOS前的最后一个反向K（OB） • 用矩形框标注这些区域 • 优先标记首次触碰的 OB/FVG |
输出： • 3-5 个 H1 级别的 OB/FVG 区域 • 知道等待价格回到哪里 |
| 4. 识别最近 BOS/CHoCH |
• 找到最近一次 BOS（突破前高/低） • 或 CHoCH（结构反转） • 判断是否进入新趋势 |
输出： • 明确当前是趋势延续还是反转初期 • 决定做多还是做空 |
| 5. 检查 ATR 环境 |
• 在 H1 上加载 ATR(14) • 判断 ATR 是否在中线上方 • 确认是否适合做趋势单 |
输出： • ✅ ATR 中线上方 = 趋势环境 • ❌ ATR 中线下方 = 震荡环境 |
💡 H1 分析的黄金规则：
| 分析项目 | 具体操作 | 输出结果 |
|---|---|---|
| 1. 确认 H1 结构细节 |
• 切换到 M15 周期 • 找到 H1 标注的 OB 区域 • 观察这个区域在 M15 上的具体形态 |
输出： • 确认 H1 OB 在 M15 上是否有效 • 精确 OB 的上下沿（精确到 1-2 点） |
| 2. 标记 M15 局部结构 |
• 在 H1 OB 区域内，找 M15 的小HH-HL • 或在 H1 空头中找 M15 的小LH-LL • 标记 M15 级别的局部结构 |
输出： • M15 结构与 H1 方向一致 = 强信号 • M15 结构与 H1 方向冲突 = 观望 |
| 3. 识别 M15 BOS/CHoCH |
• 当价格回调到 H1 OB 后 • 等待 M15 出现BOS（突破前M15高点） • 这是入场的第一确认 |
输出： • M15 BOS 出现 = 准备在 M5 入场 • 无 M15 BOS = 继续等待 |
| 4. 画出 M15 OB/FVG |
• 在 M15 BOS 前，找最后一个反向K • 标记 M15 级别的 OB • 这是 M5 入场的精确区域 |
输出： • M15 OB 位于 H1 OB 内部 • 两者重叠 = A级边缘 |
| 5. 准备交易区域 |
• 将 M15 OB 的下沿（多头）或上沿（空头） • 作为 M5 入场的等待价位 • 设置价格提醒 |
输出： • 明确知道等待价格到达哪里 • 切换到 M5 准备执行 |
💡 M15 分析的关键作用：
| 执行项目 | 具体操作 | 判断标准 |
|---|---|---|
| 1. 等待价格到达边缘 |
• 切换到 M5 周期 • 等待价格触及 M15 OB 下沿（多头） • 或触及 M15 OB 上沿（空头） • 耐心等待，不要提前入场 |
标准： • 价格触及或进入 M15 OB • 不要在 OB 外部入场 |
| 2. 观察 M5 K线形态 |
• 等待 M5 出现实体阳K（多头） • 或实体阴K（空头） • 实体占比 ≥ 50% • 排除十字星、长影线K |
标准： • ✅ 实体阳K/阴K（实体≥50%） • ❌ 十字星、锤子线、上/下影K |
| 3. 确认 Delta 信号 |
• 查看该 M5 K 线的 Delta 数值 • 多头：Delta ≥ +150（欧美盘） • 空头：Delta ≤ -150（欧美盘） • 亚盘阈值提高至 ±180 |
标准： • ✅ Delta ≥ ±150（欧美盘） • ✅ Delta ≥ ±180（亚洲盘） • ❌ Delta 不达标 = 不入场 |
| 4. 检查 ATR 环境 |
• 在 M5 上查看 ATR(14) • 确认 ATR 是否在中线上方 • 或至少连续 3 根上升 |
标准： • ✅ ATR 中线上方 = 绿灯 • ⚠️ ATR 中线下方 = 黄灯（提高要求） |
| 5. 立即执行入场 |
• 上述 4 项全部满足 → 立即开仓 • 入场价：当前K线收盘价 • 止损：M15 OB 下方/上方 5-7 点 • 目标：+15~+20 点 |
执行标准： • 仓位：1.0%（标准） • 1.5%（Delta ≥ ±200） • R:R = 1:3 或更高 |
⚠️ M5 执行的铁律：
🎯 总结：多周期分析是专业交易员的标配
H1 = 望远镜 → 看清大方向，避免逆势
M15 = 双筒镜 → 精确定位边缘，找到入场区域
M5 = 狙击镜 → 精准执行，用 Delta 最后确认
三个周期缺一不可，自上而下才是正确流程。
新手只看 M5 = 盲人摸象，专业交易员看完整画面。
成功的交易 = 正确的方向（H1）+ 精确的边缘（M15）+ 强势的确认（M5）
| 时间（巴黎时间） | 主要任务 | 行动要点 |
|---|---|---|
| 00:00-08:00 亚盘 |
休息或观望 | 检查前日持仓情况，不做新单 |
| 08:00-10:00 欧盘开盘 |
准备阶段 |
• 在H1上确认当日主方向 • 标记关键OB/FVG区域 • 检查ATR环境（趋势/震荡） • 等待结构清晰，不要急于入场 |
| 10:00-15:30 欧盘主时段 |
寻找A级机会 |
• 使用边缘评分表筛选机会 • 优先考虑首次回测的OB+FVG重合区 • Delta ≥ ±150才考虑入场 • 如果找到9分以上机会，果断执行 |
| 15:30-18:00 美盘开盘 |
⭐ 黄金窗口 |
• 最活跃时段，重点关注 • 如果欧盘未交易，这是第二次机会 • 重大新闻前后15分钟避免新开仓 • Delta ≥ ±200的信号极其可靠 |
| 18:00-22:00 美盘延续 |
⭐ 趋势延续期 |
• 如果持有顺势单，耐心持有 • 移动止损保护利润 • 新单仍然可以开，但要求更严格 • 避免在21:00后新开仓 |
| 22:00-24:00 深夜 |
收盘复盘 |
• 完成交易日志 • 填写复盘清单 • 为明天做好准备 • 不做新单 |