黄金日内交易计划

筛选清单 + 执行检查清单 · 网页版
2026-09-29 触发 ~17:15 PT 现价 ~4,161 OANDA:XAUUSD
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一句话:大周期仍在 Discount / EQ 下方偏空;短线 M15/M30 偏多修复,正逼近 LD High。重点上方 4180–4200;下方 4135–4155 / 4100–4125。

本日归档: 17:15 · 16:15

黄金日内|每日关键价格筛选清单

已按 17:15 实盘填写
不是寻找“神奇的精确价格” → 而是筛选“价格进入后值得启动 M5/M1 观察流程的关键区域”

① 固定流动性位置|先检查

项目约价
前一日 High(PDH)≈4275
前一日 Low(PDL)≈4105–4110(与 AS.Low / 日低簇重叠)
亚盘 High≈4265
亚盘 Low≈4105–4110
伦敦 High≈4185–4195
伦敦 Low≈4145–4155
明显 EQH / EQL未清晰 · 跳过

这些是流动性参考,不是到价自动反向信号。M30 另见约 4255 蓝线,若与 PDL 标签冲突以人工复核为准。

② H4 / H1 结构关键位

近端供应 / LD High:4180–4200(现价正逼近)
中继 / LD Low–EQ:4135–4155
需求 / 日低簇:4100–4125(AS.Low / Discount)
更高流动性簇 4250–4275(AS.High / PDH)→ 今日次优先
Protected HL / LH → 待人工确认

普通小高低点不标。

③ 共振检查

候选区结构流动性成交量价格行为
4180–4200M15/M30 近端供应 / EQ 下沿LD.High≈4185–4195未开剖面 · 跳过现价正逼近
4135–4155M15 EQ / Midday–LD.LowLD.Low≈4145–4155跳过回撤优先
4100–4125Discount / 需求PDL / AS.Low≈4105–4110跳过日低防守

④ 三问淘汰法

① 改变过结构?
② 有流动性意义?
③ 会吸引订单?

三问通过的区域才进入观察名单:今日保留 4180–4200 / 4135–4155 / 4100–4125。

⑤–⑥ Top-Down 摘要

D1:偏空反弹中 · 现价在 Discount(≈4050–4200);EQ≈4300–4500;Premium≈4650–4900
H4:偏空 · Discount≈4100–4200;EQ≈4300–4400;Premium≈4600–4750
H1:Discount 内短弹 · Discount≈4120–4180;EQ≈4220–4280;Premium≈4350–4400
M30/M15:短线偏多修复 · 逼近 LD High;大结构仍在 EQ 下方

⑦ 今日执行关注区

上 A:4180–4200(优先做空观察)
上 B:4250–4275(AS.High / PDH,次优先)
下 A:4135–4155(回撤多观察)
下 B:4100–4125(日低防守 / 多观察)

焦点仍在 4180–4200;突破并站稳再抬向 4250–4275 背景。

执行检查清单

⓪ 已填 · ④–⑥ 进区再勾

⓪ Top-Down

类别今日
结构位置D1/H4 在 Discount;M15 逼近近端供应
时段流动性亚 4265 / 4105–4110;伦 4185–4195 / 4145–4155
历史流动性PDH≈4275;PDL≈4105–4110
成交/价格VAH/VAL/POC 未开 · 跳过

③ 共振

4180–4200 = 供应 + LD High(做空观察优先)
4100–4125 = Discount/日低(做多观察优先)

位置共振 ≠ 入场信号,只获观察资格。

④–⑥ 入场与风控(执行时勾)

M1:扫高/扫低 → CHoCH → HL/LH → BOS → 回踩确认
裸K / 成交量仅辅助
Entry / Invalidation / Target 先写再下单

⑦ 入场后管理

M1 正向反馈后切回 M5 管理
M5 关键保护 HL/LH 是否仍完整?
不要因 M1 小 CHoCH/浮盈回吐临时改计划
今日 M15 偏向:短线偏多修复 · 大结构仍偏空
M5 关键保护位:进区后再标
主要目标位:空看 4135–4155 → 4100–4125;多仅短线看破 4200 后向 4250–4275 背景

五档读图截图

D1→H4→H1→M30→M15 · 17:15

D1/H4 已保证 Premium / EQ / Discount 进盘面。点图可放大;手机默认竖看,需要时点「横看」。

D1

XAUUSD D1 2026-09-29 17:15

H4

XAUUSD H4 2026-09-29 17:15

H1

XAUUSD H1 2026-09-29 17:15

M30

XAUUSD M30 2026-09-29 17:15

M15

XAUUSD M15 2026-09-29 17:15

站点归档:2026-09-29-1715

关键位负责提醒观察,结构确认负责允许执行 · 本页用于流程纪律,不代表任何单笔必然盈利
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